|
12.05.20
Вес 60,3
85/66/97
Нога 55
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1515 kcal
|
Fedt: 60,35g | Prot.: 92,25g | Kulhyd.: 184,17g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, АТБ Асорті Фруктово-Горіхове, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Frokost: Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Курица Вареная. Aftensmad: Матча, Пицца. Snacks/Andet: McDonald's Сок Апельсиновый, Белый Хлеб, Корица, Кофе, Сгущенка, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Телятина Отварная, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JulKalinichenko's Vægt Historie
|