Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
dewi.maharani
Dagbog
12 maj 20
dewi.maharani's Dagbog, 12 maj 20
dewi.maharani's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2020
52,8 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
7 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 12 maj 2020:
324 kcal
Fedt: 11,92g | Prot.: 14,21g | Kulhyd.: 39,74g.
Frokost:
Telur Orak-Arik, Pepaya Muda, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1).
Aftensmad:
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel).
Snacks/Andet:
Sari Roti Roti Tawar Gandum (1).
mere..
1619 kcal
Motion:
Cardio - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
dewi.maharani's Vægt Historie
Se Hele Historikken