Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2020
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1354 kcal
|
Fedt: 84,22g | Prot.: 61,23g | Kulhyd.: 88,38g.
Morgenmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Большая Кружка Сливки 10%, Natur Foods Миндаль , Дикси Сыр Гауда, Домик в деревне Сметана 20%, Яблоко Зеленое, Мандарины, Творог 9%. Frokost: Чернослив, Дикси Киви, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Source Naturals Псиллиум, Royal Forest Спирулина, Сыр Адыгейский, Домик в деревне Сливки 10%, Дикси Киви, Лента Салат Морковь с Чесноком. Aftensmad: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Добряна Сыр Король Артур. Snacks/Andet: Добряна Сыр Король Артур, Русский аппетит Пирожное Наполеон, Миндаль Миндаль, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Миндаль Миндаль, Магнит Яйцо Варёное , Морковь, Чеснок, Сметана 20%, Сыр Гауда или Эдам . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natali62174's Vægt Historie
|