Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2020
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90,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1598 kcal
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Fedt: 61,31g | Prot.: 76,61g | Kulhyd.: 175,78g.
Morgenmad: Dolce Gusto Latte Macchiato, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Frokost: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Dolce Gusto Latte Macchiato. Aftensmad: Aldi Kochschinken, Spiegelei, Roggenmischbrot, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Snacks/Andet: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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