|
Sonunda🙏
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1071 kcal
|
Fedt: 42,16g | Prot.: 38,49g | Kulhyd.: 143,03g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Bağdat Pul Biber, Badem, Ananas, İçim Süzme Peynir, Genç Yeşil Soğan, Kızarmış Kepekli Ekmek, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates. Frokost: Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Turşu, Kısır. Aftensmad: Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. Snacks/Andet: Sütlü Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlü Kahve. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|