NeuroMakar's Dagbog, 13 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2020
78,3 kg Indtil videre tabt: 15,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2020:
2022 kcal Fedt: 74,95g | Prot.: 216,78g | Kulhyd.: 102,93g.   Morgenmad:  Вареное Яйцо,  Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost:  Чай,  Куриные Грудки (Жареные), Виктория Овощи Жаренные,  Салат Овощной,  Гречка Отварная,  Чай. Aftensmad:  Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%,  Творог 5%. Snacks/Andet:  Лимон, Домик в деревне Молоко 1,5%,  Кофе. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


NeuroMakar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.