Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2020
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2323 kcal
|
Fedt: 71,30g | Prot.: 122,62g | Kulhyd.: 299,61g.
Morgenmad: Тилапия, Вареное Яйцо, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Frokost: Хлеб Черный, Компот, Котлета Говяжья, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Капустный Салат. Aftensmad: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сырный Суп. Snacks/Andet: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Куриные Голени с Кожей, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, ЭГО Молоко 2,5%, Груша, Яблоко Зеленое, Кофе Латте. mere..
|
stabil vægt
|
|
anton_lastochkin's Vægt Historie
|