Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2020
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71,7 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1980 kcal
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Fedt: 87,71g | Prot.: 58,11g | Kulhyd.: 238,55g.
Morgenmad: Alma Kräuterschatz Käse, Lätta Halbfettmargarine, Bongrain Saint Agur, Weizenbrötchen, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst. Frokost: Pommes Frites, Mora Bamischeiben, Kamps Mehrkornbrötchen. Snacks/Andet: Starbucks Caffè Latte, Kinder Schoko Bons White. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Toll. Ich wünsche dir das du jetzt die nächste Grenze geschafft hast
13 maj 20 af medlem: haseeins
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