Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
993 kcal
|
Fedt: 37,58g | Prot.: 46,04g | Kulhyd.: 121,56g.
Morgenmad: Pare, Ikan Bandeng Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Aftensmad: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Ayam Goreng, Cap Cay Kuah. Snacks/Andet: Jeruk, Chia Seed, Semangka. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|