Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2020
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1471 kcal
|
Fedt: 39,50g | Prot.: 41,63g | Kulhyd.: 237,58g.
Morgenmad: Абрикосовые Джемы и Варенья, Соленые Крекеры, Чай с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке. Frokost: Соленые Крекеры, Слабое Кофе с Сахаром, Картофельное Пюре, Галушки. Aftensmad: Кукурузная Каша на Молоке, Соленые Крекеры, Абрикосовые Джемы и Варенья, Чай. Snacks/Andet: Кукурузная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Абрикосовые Джемы и Варенья, Чай, Плов с Курицей. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sumka.776's Vægt Historie
|