Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2020
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90,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1340 kcal
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Fedt: 54,17g | Prot.: 61,82g | Kulhyd.: 146,93g.
Morgenmad: Dolce Gusto Latte Macchiato, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Frokost: Braeburn Äpfeln, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), ELO Frost Erdbeeren, Dolce Gusto Latte Macchiato. Aftensmad: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Gut & Günstig Bratheringsfilet in Würziger Marinade, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Dolce Gusto Latte Macchiato. mere..
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stabil vægt
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