Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2020
|
47,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
970 kcal
|
Fedt: 36,44g | Prot.: 43,46g | Kulhyd.: 123,43g.
Morgenmad: Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Салат Оливье, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский. Aftensmad: Курица с Шампиньонами, Рис Вареный. Snacks/Andet: Квас, Банан, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alenka27❤️❤️❤️'s Vægt Historie
|