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komme einfach aus dem grünen Bereich nicht weg -
habt alle einen schönen Donnerstag
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52,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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814 kcal
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Fedt: 36,10g | Prot.: 40,69g | Kulhyd.: 83,94g.
Morgenmad: Gut Bartenhof Bauernmettwurst Gekocht, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Kaffee. Frokost: Kartoffelpüree, Baumann Pikante Nierchen. Aftensmad: Eberswalder Würstchen, Tomaten, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Andet: Brot Chips, Galiamelone. mere..
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1924 kcal
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Motion:
Havearbejde - 45 minutter, Sidde - 4 timer, Massage - 1 time, Se TV - 2 timer, Madlavning - 1 time og 10 minutter, Husarbejde - 1 time og 10 minutter, Køre - 1 time, Sove - 7 timer og 23 minutter, Hvile - 5 timer og 2 minutter, Opvask - 30 minutter. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
...ich auch nicht. Wir bekommen das schon wieder hin 💙
14 maj 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Ich wünsche dir noch eine gute Nacht liebe Mona 🍀
14 maj 20 af medlem: keblu
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