Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
935 kcal
|
Fedt: 40,62g | Prot.: 30,27g | Kulhyd.: 114,02g.
Morgenmad: Tereyağı, Kadayıf, Şekersiz Çay, Kızarmış Sarımsaklı Ekmek, Çavdar Ekmeği, Lavaş, Sahanda Yumurta, Yoğurt. mere..
|
|
7 kcal
|
Motion:
Vandre - 1 minut, Apple Health - 23 timer og 59 minutter. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|