Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2020
|
50 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1459 kcal
|
Fedt: 63,23g | Prot.: 102,65g | Kulhyd.: 119,22g.
Morgenmad: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Тёма Биотворог Классический, Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белозорие Молоко 2,5%. Frokost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Premier Of Taste Чернослив, Frichelli Хлебцы Хрустящие с Томатом и Паприкой, Магнит Яблоко. Aftensmad: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Белозорие Творог Обезжиренный, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Семушка Тыквенные Семечки. Snacks/Andet: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Кускус, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Соевый Соус, Кабачок. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiya.pletneva's Vægt Historie
|