Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2020
|
101,9 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
738 kcal
|
Fedt: 33,42g | Prot.: 62,37g | Kulhyd.: 47,97g.
Morgenmad: Yayla Yayla Çorbası , Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Starbucks Caffè Americano (Grande), Ülker Bitter Çikolata %60. Aftensmad: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Etli Bamya, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|