Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1296 kcal
|
Fedt: 52,65g | Prot.: 76,47g | Kulhyd.: 144,37g.
Morgenmad: Hun Tahin, Kırmızı Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Mısır Unu, Tereyağı (Ufukbey), CP Yumurta A Sınıfı, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Maydanoz. Frokost: Sebzeli Dımdama-g, Domatesli Yeşil Mercimek-g, Limon Suyu, Sirke, Kırmızı Lahana, Marul. Snacks/Andet: Kahve Dünyası Sade Türk Kahvesi ( Şekersiz), Çilek, Ev Yapımı Yoğurt. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
papatyagul's Vægt Historie
|