Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2020
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1110 kcal
|
Fedt: 43,70g | Prot.: 64,60g | Kulhyd.: 119,22g.
Morgenmad: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Зеленый Борщ. Aftensmad: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Тушеные Овощи. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена25041980's Vægt Historie
|