Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2020
|
93 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
580 kcal
|
Fedt: 26,35g | Prot.: 38,54g | Kulhyd.: 48,53g.
Aftensmad: Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|