|
Стоило всего 1 день отдохнуть от тренировок, как минус 600 грамм
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1343 kcal
|
Fedt: 61,59g | Prot.: 81,38g | Kulhyd.: 118,87g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Белебеевский Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные». Frokost: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Белебеевский Сыр Российский, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Белебеевский Сыр Российский, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Мука Гречневая, Яйцо, Творог 5%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|