Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2020
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2294 kcal
|
Fedt: 96,63g | Prot.: 143,12g | Kulhyd.: 169,70g.
Morgenmad: Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Приготовленный Яичный Белок, Паста Pb2+Protein, Butterball Turkey Bacon, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сыробогатов Лёгкий Плавленый Сыр, Яйцо. Frokost: Банан, Паста Pb2+Protein, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный ', Окрошка Курица Вареная и Копченая. Aftensmad: Брест-Литовск Сыр Легкий, Bizum Tarla Айвар Острый, Лечо, Chikalab Chikabar Tiramisu, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Чио Рио Конфеты, Пицца Домашняя, Пиво, Сыр Чечил, Яичный Белок, Яйцо, Шампиньоны, Waitrose Strawberry Splits. Snacks/Andet: Клубника. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia_ccb's Vægt Historie
|