Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2020
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 30,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
950 kcal
|
Fedt: 48,88g | Prot.: 71,22g | Kulhyd.: 58,58g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Frokost: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Aftensmad: Морской Окунь, Помидоры, Болгарский Перец. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|