Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2020
|
110,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 41,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1564 kcal
|
Fedt: 88,19g | Prot.: 57,95g | Kulhyd.: 141,05g.
Morgenmad: Кофе Латте, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, SPAR Овсяное Печенье, Хлеб Черный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, SPAR Горбуша. Frokost: Бургер Кинг Латте без Сахара, SPAR Паста с Креветками. Aftensmad: Оливковое Масло, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Andet: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryskina1981's Vægt Historie
|