Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2020
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
989 kcal
|
Fedt: 67,18g | Prot.: 37,43g | Kulhyd.: 66,20g.
Morgenmad: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Финик, Чиа Пудинг, Хлеб Черный, Сыр Российский, Сало, Яичный Омлет. Aftensmad: Millennium Чёрный Шоколад , Салат с Тунцом и Овощами, Банан. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhelizniak777's Vægt Historie
|