Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2020
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
763 kcal
|
Fedt: 28,97g | Prot.: 49,15g | Kulhyd.: 80,76g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хлеб Зерновой. Snacks/Andet: Песочное Печенье, Яблоко. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zubabolek's Vægt Historie
|