hrldfischer's Dagbog, 15 maj 20

Ein schönes Wochenende ☘
137,4 kg Indtil videre tabt: 14,6 kg.    Stadig tilbage: 42,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2020:
1182 kcal Fedt: 66,79g | Prot.: 98,47g | Kulhyd.: 42,73g.   Morgenmad:  Kaffee mit Milch,  Gouda oder Edamer, Aldi Kochschinken,  Gekochtes Ei. Frokost:  Kaffee mit Milch,  Gouda oder Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g). Aftensmad:  Gemischter Salat mit Dressing,  Spiegelei ohne Fett, Lichtenberger Schweine-Zunge. mere..
stabil vægt

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Das wünsche ich dir auch mit viel 🌞🌞 
15 maj 20 af medlem: Franzi 55

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.