Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1445 kcal
|
Fedt: 41,40g | Prot.: 61,91g | Kulhyd.: 209,76g.
Morgenmad: Зеленое Яблоко, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Зеленый Чай, Магнит Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Киви. Frokost: Зеленый Лук, ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Хлеб Черный, Жареная Картошка с Грибами, Лукум, Зеленый Чай. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, ВкусВилл Заварной Бездрожжевой, Селедка, Зеленый Лук, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе. Snacks/Andet: Bonfesto Рикотта Лайт, Зеленый Чай, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Ягодный Край Морс Брусничный, Лукум. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BalashovaV's Vægt Historie
|