Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2020
|
86 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1308 kcal
|
Fedt: 49,82g | Prot.: 90,61g | Kulhyd.: 127,18g.
Morgenmad: Tirol Queijo Mussarela (18g), Yoki Tapioca, Ovo Frito sem Gordura, Banana Caturra, Cooper Leite Semidesnatado, Queijo Mozzarella, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Quaker Farelo de Aveia. Frokost: Tomates, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela. Snacks/Andet: Ovo, Ovo Frito sem Gordura. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
izabel santos's Vægt Historie
|