Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1225 kcal
|
Fedt: 67,94g | Prot.: 58,15g | Kulhyd.: 96,93g.
Morgenmad: Lorado Ананасы Консервированные , Финик, Домик в деревне Сметана 20%, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Магнит Сыр Эдам 50%. Frokost: Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Щи с Мясом, Простоквашино Сметана 25%, Миндаль Миндаль, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Andet: Pretto Сыр Рикотта, Перекресток Котлета Домашняя, Академия Кофе Арахисовая Паста Сладкая, Лаваш Тонкий, Миндаль Миндаль, Сыродел Сыр Адыгейский , Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Лукашинские Икра Кабачковая, Мандарины. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natali62174's Vægt Historie
|