Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1438 kcal
|
Fedt: 62,49g | Prot.: 98,48g | Kulhyd.: 120,94g.
Morgenmad: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Bombbar TOPPING Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Natura Сыр Сливочный, Бисквитный Двор Хлеб Чусовской, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Кабачок, Морковь. Frokost: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: ВкусВилл Нерка Стейк, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бисквитный Двор Хлеб Чусовской. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
татьяна лавринович's Vægt Historie
|