Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
|
69 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1293 kcal
|
Fedt: 58,86g | Prot.: 74,00g | Kulhyd.: 125,18g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Сырники ПП. Frokost: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Сыр Гауда, Русское Море Горбуша Запеченная . Aftensmad: Green Ray Кукуруза, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Черкизово Бекон Сырокопченый, Сыр Российский, Картошка Печеная. Snacks/Andet: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Капусты и Огурца, Сыр Российский, Картошка Печеная, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 10%, Лук, Шампиньоны. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cvetikb09's Vægt Historie
|