margarita_b.'s Dagbog, 16 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
71,4 kg Indtil videre tabt: 12,2 kg.    Stadig tilbage: 11,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2020:
1594 kcal Fedt: 55,61g | Prot.: 47,12g | Kulhyd.: 117,31g.   Morgenmad:  Заливной Пирог с Капустой, Луком и Яйцами, Конфета,  Сметана 15%,  Кофе с Молоком и Сахаром,  Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Frokost: Сыр Чечил,  Обычное Пиво. Aftensmad:  Торт Наполеон,  Обычное Пиво. Snacks/Andet:  Черешня,  Оливковое Масло,  Редис,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


margarita_b.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.