Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
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88,5 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2007 kcal
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Fedt: 47,56g | Prot.: 81,03g | Kulhyd.: 202,81g.
Morgenmad: Beck's Bier (500ml), Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. Frokost: Milfina Butter , Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Atlantik und Pazifik Heilbutt. Aftensmad: Aldi Gourmet Salami, Pema Brot, Senf, Milbona Skyr Pur, Möhren, Lidl Radieschen, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Dulano Bockwurst. Snacks/Andet: Likör, Beck's Bier (500ml), Haribo Colorado. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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