Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1837 kcal
|
Fedt: 56,12g | Prot.: 112,67g | Kulhyd.: 226,35g.
Morgenmad: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Пита Средиземноморская . Før frokost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, ВкусВилл Батончики Хрустящие с Шоколадной Начинкой. Frokost: Бургер Кинг Креветки (8 Шт.), Бургер Кинг Луковые Колечки, Tacoland Соус Чили, Ашан Помидор. Eftermiddagsmad: I Love Fit Десерт Замороженный с Добавлением Молока без Сахара со Вкусом Клубники. Før aftensmad: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Фермерская Коллекция Запеканка Творожная, Избенка Творог 9%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Red Fruit, Додо Пицца Крэйзи Пепперони. Aftensmad: Био Баланс Биокефирный 1%, Избенка Йогурт Греческий Яблоко-Морковь 3%, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|