Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1458 kcal
|
Fedt: 48,76g | Prot.: 50,13g | Kulhyd.: 198,40g.
Morgenmad: Semi-Skimmed Milk, Bran Flakes. Frokost: Green String Beans, Olive Oil , Tesco Finest Butternut Squash, Smoked Provola and Sage Girasoli. Aftensmad: Butter , White Bread , Morrisons Cookie Dough Ice Cream. Snacks/Andet: Bavaria Non-Alcoholic Beer, Sainsbury's Corn Thins. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
16 maj 20 af medlem: peat_68
|
16 maj 20 af medlem: zamalo
|
17 maj 20 af medlem: pebbleperson
|
Heheh, slowly and surely. Thanks, pebbles. 💚
18 maj 20 af medlem: zamalo
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|