Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
|
106,1 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 42,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1623 kcal
|
Fedt: 72,84g | Prot.: 97,13g | Kulhyd.: 151,05g.
Morgenmad: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Frokost: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Aftensmad: Магнит Банан, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%. Snacks/Andet: Кдв Воронеж Конфеты Elle, Ягодный Край Желе Яблочное, Пятерочка Груша Конференция, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|