Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
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108,4 kg
Indtil videre tabt: 25,8 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1804 kcal
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Fedt: 45,67g | Prot.: 51,91g | Kulhyd.: 272,24g.
Morgenmad: Farmer's Snack Getrocknete Ananas , Oatsome Anton Apfel. Frokost: Zwergenwiese Chili Sin Carne, Reis (Gekocht), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Rapsöl, Wirsing, Rote Paprika, Zwiebeln. Aftensmad: Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch, Alnatura Pumpernickel, Oatsome Wake Up Topping, Aldi Bio Hafermilch Mandel , Oatsome Mango Mia. Snacks/Andet: Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Koro Drogerie Bananenscheiben Getrocknet. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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