mpsenlik's Dagbog, 16 maj 20

Kaldığım yerden devam bu sefer olacak 🙏😂
60 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2020:
1405 kcal Fedt: 43,13g | Prot.: 50,43g | Kulhyd.: 208,58g.   Morgenmad:  Dereotu, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri,  Salatalık (Soyulmuş),  Haşlanmış Yumurta,  Kısır. Aftensmad: Fanta Fanta, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt),  Tatlı Kırmızı Biber, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Andet:  Çilek,  Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

14 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mpsenlik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.