Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
|
98,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 33,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1019 kcal
|
Fedt: 37,68g | Prot.: 67,18g | Kulhyd.: 102,20g.
Morgenmad: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Вязанка Ветчина с Индейкой, Кабачки Жареные, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Йогурт Домашний, Щи Кислые. Snacks/Andet: Яйцо Всмятку. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЭхОляОленька's Vægt Historie
|