Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
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122,1 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1523 kcal
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Fedt: 94,21g | Prot.: 115,55g | Kulhyd.: 50,81g.
Morgenmad: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Cebolas, Tomates, Massa de Pizza Low Carb (Henrique). Aftensmad: Scala Queijo Parmesão , Friboi Carne Moída de Acém, Friboi Patinho Moido Cozido, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Tomates, Palmito Zeca Palmito Espaguete Zeca. Snacks/Andet: Café com Leite Integral, Xilitol. mere..
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Taber 3,9 kg om Ugen
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henriquevs13's Vægt Historie
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