|
Всем здравствуйте охайо 🍩🍨
И по традиции, рассказываю, что со мной случилось за эти пару дней. Я бегалаотжималасьприседала as always u know, делала заказы на вилдберрис (ну Вайлдберриз), сидела на всех шпагатах и даже качала (это сильно сказано) пресс. Питалась отварной куриной грудкой (а не курогрудкой) и тушеными овощами.
Теперь немного нытья, всё как мы любим. У меня очень сильно болит голова в последнее время, раньше такого не было, мама сказала, это скорее всего от недостатка кислорода. Меня не выпускают даже на лестничную клетку выбросить мусор!!! 👺👺👺 Так что сижупержу, смотрю Ольгу RedAutumn пока моя крыша тихо-мирно съезжает от меня в деревню к дедушке... 👌
Мои дноклассники пользуются мною как гдз, что довольно обидно, кстати. Когда уже закончился это дистанционное мучени... ой, обучение...
В заключение хочу сказать : не надо печааалиться, вся жесть впереди 🤡😗🤡🤧
|
37,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
637 kcal
|
Fedt: 22,12g | Prot.: 33,40g | Kulhyd.: 72,26g.
Frokost: ВкусВилл Варенье Черника, С Пылу с Жару Блинчики. Aftensmad: Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andet: Творожное Печенье. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|