Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2020
|
55 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1180 kcal
|
Fedt: 40,42g | Prot.: 102,55g | Kulhyd.: 104,06g.
Morgenmad: 삶은 계란, 파프리카, 사과, 김, 현미밥, 삶은오징어, 물미역. Frokost: 수박, 파프리카, 상추, 군고구마, 아메리카노, 맛있닭 프로틴 훈제닭가슴살 카레맛. Aftensmad: 파프리카, 삶은 계란, 물미역, 삶은오징어, 방울 토마토. Snacks/Andet: 오트리 고메넛츠2. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|