Смирнова@Е's Dagbog, 17 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2020
72,6 kg Indtil videre tabt: 9,4 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 maj 2020:
1202 kcal Fedt: 58,04g | Prot.: 84,34g | Kulhyd.: 98,97g.   Morgenmad: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры Черри, Летний День Молоко 3,2%, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Frokost: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Дружба Плавленный Сырок, Шампиньоны, Кабачок, Дружба Плавленный Сырок, Шампиньоны, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кабачок. Aftensmad: Пекинская Капуста, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Andet: Bio Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь, Голден Яблоко . mere..
754 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Смирнова@Е's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.