Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2020
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2012 kcal
|
Fedt: 78,03g | Prot.: 158,75g | Kulhyd.: 177,16g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морковь, Салат Овощной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Авокадо Авокадо. Aftensmad: Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лимон, Творожные Кексы, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Арахис, Яблоки. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|