Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2020
|
102 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1266 kcal
|
Fedt: 21,06g | Prot.: 48,88g | Kulhyd.: 238,81g.
Morgenmad: Сушеные Яблоки, Ячневая Каша на Воде. Frokost: Хлеб Бородинский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Aftensmad: Яйцо, Творог, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Замороженная Клубника, Dekmy Кефир Таллинский 0,5%, Банан. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elis.anton's Vægt Historie
|