DerinErginyilmaz's Dagbog, 17 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2020
92 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 maj 2020:
1627 kcal Fedt: 65,59g | Prot.: 187,37g | Kulhyd.: 61,21g.   Morgenmad:  Karışık Yeşil Salata,  Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden),  Pirinç Pilavı. Frokost:  Biber Dolması, Coca-Cola Coca-Cola Light,  Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Aftensmad:  Biber Dolması,  Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden),  Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. mere..
Tager 21,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DerinErginyilmaz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.