oktalitaksm's Dagbog, 18 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
73,6 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 18,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2020:
819 kcal Fedt: 26,68g | Prot.: 34,16g | Kulhyd.: 111,65g.   Morgenmad: Ceres Choco Topping, Sari Roti Double Soft. Snacks/Andet: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers,  Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus),  Kecambah,  Sohun,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mere..
Taber 1,0 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


oktalitaksm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.