Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1267 kcal
|
Fedt: 58,95g | Prot.: 68,22g | Kulhyd.: 127,46g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка. Frokost: Русское Море Кета на Пару, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Сахар, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Большая Кружка Ряженка 4%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Нектарины. mere..
|
Tager 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NataliGolubeva1991's Vægt Historie
|