Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1482 kcal
|
Fedt: 38,21g | Prot.: 144,67g | Kulhyd.: 140,19g.
Morgenmad: Пятерочка Груша Сезонная , Президент Сыр Бри, Вареное Яйцо, Мистраль Пшено Шлифованное. Frokost: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Шампиньоны, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Aftensmad: Пятерочка Грейпфрут, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dimmidisi Салат Симфония, Перекресток Форель Янтарная. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Грудка Индейки, Перекресток Чернослив. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лучше, чем вчера's Vægt Historie
|