Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1884 kcal
|
Fedt: 151,49g | Prot.: 108,23g | Kulhyd.: 28,02g.
Frokost: Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Салат Айсберг, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Соевый Соус (Тамари), California Gold Nutrition MCT Oil, Яйцо Куриное, Свиной Окорок Лента1, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Печенье Кокосовое 2( Стружка), Куриное Бедро Алфоор. Aftensmad: Соевый Соус (Тамари), Kotanyi Масло Кунжутное, Салат Айсберг, Лента Авокадо Хаас, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Свиная Шея 1. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|